为什么选择原始光香油?

芝麻油是食用植物油提取芝麻。它用作食用油以及增味剂,因为它的坚果香气和口感。芝麻是最早的农作物用于石油开采以及最早的调味品。原始光芝麻油对健康很有好处,也不知道皮肤。

如何选择香油?

各种各样的芝麻油品牌在市场上引起歧义对芝麻油,质量,很难区分纯芝麻油和不洁净的。密封芝麻油是首先要确保新鲜的油。但其他一些测试可以应用于找出芝麻油的纯度。

震动的方法可以应用于检查芝麻油的纯度。带一瓶芝麻油和把它轻轻地。如果泡沫形成的透明和快速消失,它显示了油的纯度。如果是否则,芝麻油的质量很差。油的颜色有助于区分烤和non-roasted芝麻籽油。浅色石油non-roasted芝麻而深色石油来自烤芝麻。

浅色芝麻油是纯石油里提炼的生芝麻。谈到在精炼和粗提的形式。未经提炼的石油用于沙拉和腌泡菜,而精炼芝麻油用于烹调肉类和蔬菜。深色芝麻油按从烤芝麻种子和有强烈的味道将它用作调味品和调味食品。

芝麻油抗病

芝麻油叫做女王油。它有一个巨大的影响个人的健康。芝麻油是富含维生素和矿物质。它含有锰、铜、镁、磷、锌、硒、维生素E和维生素B1。众所周知的抗氧化活性。

芝麻油是几千年来用于治疗目的。其抗菌特性抑制自由基和病原体的生长和皮肤真菌,例如,脚气真菌。它还充当抗病毒和抗炎剂。

实验在荷兰的医生透露,芝麻油被用于治疗慢性偏头痛等疾病,肝炎和糖尿病。它可以帮助疏通动脉。它大大有助于打击和抑制癌细胞的生长。它能抑制恶性黑色素瘤的生长(皮肤癌)和人类结肠癌细胞的复制。

芝麻油是福对任何类型的皮肤。存在维生素E芝麻油保湿霜和它的使用在干燥的皮肤保持水分,滋润和滋养。它作为一个自然防晒霜,防止皮肤受到紫外线的损害和太阳晒黑。由于芝麻油的愈合性能,用于皮肤恢复活力。暗疮皮肤是很有用的,因为它的石油将属性。

芝麻油是有效的口腔健康。随着改善牙齿,牙龈和下巴的健康,防止蛀牙和牙龈出血。冲洗口与芝麻油减少牙龈炎,导致细菌高达85%。

饮食中的不饱和脂肪对心脏有好处。芝麻油由82%的不饱和脂肪酸,它富含ω- 6脂肪酸有助于预防心脏病。它也减缓动脉斑块形成。它可以降低胆固醇水平。芝麻油血糖调节中起着至关重要的作用,特别是糖尿病患者。

结论

芝麻油的风味和营养价值丰富。丰富的矿物质在石油限制很多疾病起着至关重要的作用。食用香油不仅给食物味道也有助于保持身体健康。